筋骨格系疾患

腰椎圧迫骨折（Lumbar Compression Fracture）

2025/8/2

1. 特徴

腰椎圧迫骨折とは、背骨（腰椎）が縦方向の力により潰れるように変形・骨折する状態です。
主に高齢者の骨粗鬆症が背景にあり、軽い尻もちや体勢の崩れでも発生します。

多くは第1腰椎〜第3腰椎に起こりやすく、寝返り・起き上がり・立ち座り時の腰痛を訴えることが多いです。
数日〜数週間後に“いつの間にか”起きた骨折が見つかることもあり、見逃されやすい病態です。

2. 原因

  • 骨粗鬆症による骨の脆弱化（閉経後の女性、高齢男性）

  • 尻もち・中腰での荷物運び・咳・くしゃみなどの軽微な外力

  • ステロイド長期内服歴、栄養不良、運動不足

  • 転倒・外傷

  • 稀に骨腫瘍・転移が原因になることも（要鑑別）

3. 症状

  • 急な腰の痛み（特に体を起こす、ひねる、座るなどの動作）

  • 痛くて寝返りが打てない、起き上がれない

  • 背中が丸くなる（円背）

  • 身長が縮む（複数回の骨折時）

  • 下肢のしびれ・麻痺は通常ないが、重症化や腫瘍があれば起こることも

4. 分類

安定型
骨折しても神経損傷や不安定性なし（多くはこちら）

不安定型
脊椎の後方要素まで破損し、神経圧迫を伴う場合も

新鮮骨折・陳旧骨折
時間経過で分類（新鮮は痛み強く、画像で明瞭）

5. 診断方法

  • X線（レントゲン）：骨のつぶれ（前方楔状変形）を確認

  • MRI：骨折の新旧の鑑別、骨髄浮腫の確認

  • CT：骨の形状・変化を詳細に観察

  • 骨密度検査：骨粗鬆症の程度把握

  • 血液検査・腫瘍マーカー：腫瘍性病変の除外が必要な場合

6. 治療方法（西洋医学）

保存療法（大半の安定型）

  • 安静（痛みが強い数日〜1週間）

  • コルセット着用：3〜6か月（硬性／軟性）

  • 鎮痛薬（NSAIDs、アセトアミノフェン、弱オピオイドなど）

  • 骨粗鬆症治療薬の併用（ビスホスホネート、テリパラチド等）

手術療法（不安定・激痛持続・複数骨折）

  • 経皮的椎体形成術（BKP・VP）

  • スクリュー固定術（重度変形・麻痺あり）

7. 予後と注意点（西洋医学）

  • 1〜3か月で痛みは軽快する例が多い

  • 再骨折・円背進行・寝たきりリスクあり → 骨粗鬆症管理が重要

  • 複数回骨折で肺・消化器の圧迫症状（誤嚥・便秘・食欲不振）が出ることも

8. 東洋医学での解釈

腰椎圧迫骨折は東洋医学では以下のように捉えます

  • 腎精虚損型：加齢・虚労により骨の栄養が不足しもろくなる

  • 瘀血阻絡型：骨折後の血の滞りが、治癒遅延や慢性痛を引き起こす

  • 脾気虚型：筋肉・骨を支える気が足りず、転倒しやすい体質

  • 気血両虚型：術後や長期臥床で体力・血の巡りが極端に落ちている

東洋医学では、「骨は腎がつかさどり、血が養う」ものとされ、骨の治癒には腎精・気血の充実が不可欠とされます。

9. 鍼灸でのアプローチ

当院では、以下のような施術を行います

● 骨癒合と疼痛緩和のサポート

  • 腎兪・命門・陽関・足三里・三陰交などで腎精を補い、骨代謝を促進

  • 膈兪・血海・合谷などで瘀血の処理・炎症の鎮静

  • 円背・姿勢変化への対処：肩井・委中なども併用して体のバランスを整える

● 呼吸・胃腸機能の補助（円背進行者へ）

  • 膻中・中脘・気海などで消化・呼吸サポートと気力の回復

● セルフケアとリハビリ補助

  • 自宅でできる温灸指導、体幹・殿筋トレーニング指導

  • 骨盤〜腰椎の「動かしすぎない動き」の習得サポート

10. 参考資料

まとめ

腰椎圧迫骨折は、「加齢だから仕方ない」ではなく、「骨の声を聞き、未来を守るチャンス」です。
薬やコルセットだけでなく、骨を育てる“土台”を整えることが再発予防の鍵になります。

東洋医学では、「骨を補う」「血を巡らせる」「全身の調和で骨の回復を支える」ことを目指します。

寝たきりにならずに人生を楽しむために。
今の骨、そしてこれからの身体を、丁寧にケアしていきましょう。

当院では患者の利益を最優先に考えていますので、東洋医学に理解のある医師、病院からの連携、相談を歓迎しております。

※当院では、医学的な診断・治療・医療的アドバイスは一切行っておりません。鍼灸施術は医療行為ではなく、効果には個人差があります。
※持病をお持ちの方、治療中の方には、医療機関の受診・継続的な通院を強く推奨しています。
※当院の施術は、病気そのものへの治療ではなく、症状の緩和や体質改善、生活の質の向上を目的としています。
※症状や医療機関での治療状況によっては、医師の診断・同意書・連携が必要となる場合があります。

▼ 岡田家鍼灸院 -大分 湯布院の古民家美術館を改装した空間-
痛み・不調・手術前のコンディショニング・手術後のケア・トータルケア・養生リトリート
https://okadayaclinic.jp

▼ What fits me Academy -統合医学の知恵で体作り-
楽に簡単に結果が出る、知識の力。賢い未来の投資
https://allokada.com

▼ 岡田式低負荷運動 -誰でも出来る、体に優しい運動法-
https://acunet.jp

▼ ヘルスコンサル -自分を知り、健康を管理する-
https://okada-consultant.com

▼ その他のお問い合わせ・仕事依頼・取材等  
→ support@allokada.com

Youtube 「The Healing 岡田 裕嗣」
https://www.youtube.com/@yujinz

記事をシェア

症状・疾患の説明Explanation

その他・不定愁訴

女性・婦人科疾患

腎臓・泌尿器疾患

皮膚疾患

アレルギー疾患

遺伝性疾患

眼疾患

耳鼻咽喉疾患

歯科疾患

筋骨格系疾患

がん

精神疾患

感染症

自己免疫疾患

代謝疾患

内分泌疾患 ホルモン

神経疾患

循環器疾患

呼吸器疾患

消化器疾患

その他・不定愁訴

頭痛（headache）

頭痛という症状を、軽く見てはいけない「よくあることだから」「薬を飲めば治るから」頭痛は、そうやって最も雑に扱われやすい症状の一つです。しかし、頭痛は体からのかなり分かりやすい警告サインでもあります。ここでは病名に分けすぎず、「頭痛全般」として、なぜ起こるのか・なぜ慢性化するのかを整理します。頭痛は「頭の問題」ではないまず前提として、重要な事実があります。頭痛の原因は、頭そのものにないことが圧倒的に多いです。多くの場合、問題は首肩背中顎自律神経血流ホルモン内臓疲労こうした全身の状態の結果として、頭...

2026/1/18

その他・不定愁訴

自律神経失調症（Autonomic dysregulation）

1、概要自律神経失調は病名ではない。本質は、交感神経と副交感神経の切り替え機能が壊れ、体が「休めなくなった状態」である。検査では異常が出にくく、不定愁訴として片付けられやすい。2、原因原因は精神論ではない。・慢性的ストレス・睡眠リズムの乱れ・過剰なスマホ・光刺激・血糖変動・腸内環境の乱れ・ホルモンのアンバランス3、メカニズム交感神経が常時オンの状態となり、副交感神経への切り替えができなくなる。その結果、・心拍数増加・消化低下・血管収縮・筋緊張が慢性的に続く。4、現代医学の治療法主に以下が行われる...

2026/1/11

精神疾患

不安障害（Anxiety disorder）

1、概要不安障害は「性格の問題」ではない。本質は、脳の警戒システムが誤作動を起こし続ける状態である。危険がないのに、常に緊張が抜けず、心と体が休めなくなる。2、原因原因は出来事だけではない。・慢性的ストレス・睡眠の質の低下・血糖変動・腸内環境の乱れ・慢性炎症・トラウマ体験3、メカニズム扁桃体が過敏化し、視床下部‐下垂体‐副腎系が過剰に反応する。その結果、交感神経が常時優位となり、安心の回路が働かなくなる。4、現代医学の治療法主に以下が用いられる。・抗不安薬・抗うつ薬・認知行動療法・環境調整5、現...

2026/1/11

精神疾患

うつ病（MDD Major Depressive Disorder / Depression）

1、概要うつは心の弱さではない。本質は、脳のエネルギー代謝と神経ネットワークが機能不全に陥った状態である。感情の問題に見えるが、実態は全身性の代謝障害であり、睡眠・食事・腸・炎症・ホルモンが同時に壊れて起こる。2、原因原因は精神的出来事だけではない。・慢性的ストレス・睡眠リズムの破綻・血糖変動・腸内環境の乱れ・慢性炎症・ホルモン低下・社会的孤立3、メカニズムストレスや睡眠障害が続くと、視床下部‐下垂体‐副腎系が過剰に作動し、コルチゾールが慢性的に高まる。同時に炎症性サイトカインが増え、セロトニン...

2026/1/11

筋骨格系疾患

サルコペニア（Sarcopenia）

1、概要サルコペニアは「年を取ったから筋肉が減る」現象ではない。本質は、筋肉を維持・再生する刺激と栄養が体から消えた結果として起こる機能喪失である。筋肉が減ると、転倒・骨折・寝たきりが連鎖し、健康寿命は一気に短くなります。2、原因原因は老化ではなく生活構造。・運動不足・座り過ぎの生活・タンパク質の吸収低下・睡眠の質の低下・慢性炎症・ホルモン低下・腸内環境の悪化3、メカニズム筋肉は使われることで維持される。刺激が入らないと筋タンパク合成が低下し、インスリン抵抗性と炎症が進み、筋分解が合成を上回る。...

2026/1/11

筋骨格系疾患

骨粗鬆症（Osteoporosis）

1、概要骨粗鬆症はカルシウム不足の病気ではない。本質は、骨を作る力と壊す力のバランスが崩れ、骨の再生システムが破綻した状態です。骨折は転んだから起きるのではない。折れる骨に変わっていた結果です。2、原因原因は栄養不足ではなく生活構造の崩れ。・運動不足・日光不足・女性ホルモン低下・慢性炎症・睡眠の質の低下・消化吸収能力の低下・過剰なリン摂取3、メカニズム骨は常に壊され、作り直されている。しかし、運動刺激が減り、ホルモンが低下し、炎症が続くと、骨形成が追いつかず、破骨が優位になる。その結果、骨は密度...

2026/1/11

代謝疾患

メタボリックシンドローム（Metabolic syndrome）

1、概要メタボリックシンドロームは単に「太った状態」ではない。本質は、内臓脂肪が炎症工場に変わった代謝崩壊状態である。腹囲が増え、血圧・血糖・脂質が同時に崩れ始めた時点で、体はすでに全身レベルで破綻している。2、原因原因は食べ過ぎではなく、生活構造の歪み。・糖質過多・運動不足・睡眠の質の低下・慢性ストレス・腸内環境の悪化・ホルモン分泌の低下3、メカニズム内臓脂肪は単なる脂肪ではない。炎症性サイトカインを分泌する内分泌臓器に変化する。その結果、・インスリン抵抗性・慢性炎症・血管内皮障害が同時進行し...

2026/1/11

循環器疾患

動脈硬化（Atherosclerosis）

1、概要動脈硬化は「血管が詰まる病気」ではない。本質は、血管の内側が慢性的に炎症を起こし、修復できなくなった状態である。初期は無症状だが、進行すると心筋梗塞、脳梗塞、末梢動脈疾患として突然表に出る。2、原因動脈硬化の原因は脂ではなく、血管の使われ方。・高血糖・高血圧・脂質異常症・慢性ストレス・喫煙・睡眠不足・腸内環境の乱れ・環境毒素血管は、日常の生活習慣の総決算として壊れていく。3、メカニズム高血糖や高血圧により血管内皮が傷つく。そこにLDLが入り込み、酸化し、免疫反応が起こる。この慢性炎症が続...

2026/1/11

腎臓・泌尿器疾患

慢性腎臓病（CKD）

1、概要慢性腎臓病は、腎臓が少しずつ壊れていく病気ではない。正確には、高血圧・糖代謝異常・炎症という全身構造の破綻が、最後に腎臓へ集約された状態である。初期はほぼ無症状。しかし進行すれば、貧血、浮腫、電解質異常、最終的には透析が必要になる。2、原因慢性腎臓病の主因は腎臓ではない。・高血圧・2型糖尿病・脂質異常症・高尿酸血症・慢性炎症・薬剤の長期使用腎臓は、壊れた生活構造の“最終処理場”として破綻する。3、メカニズム血圧や血糖が高い状態が続くと、腎糸球体の微細血管が傷つき、ろ過機能が低下する。同時...

2026/1/11

腎臓・泌尿器疾患

高尿酸血症 / 痛風（Hyperuricemia）

1、概要高尿酸血症は「プリン体の摂りすぎの病気」ではありません。本質は、尿酸を作りすぎ、かつ捨てられなくなった代謝破綻である。多くは無症状だが、ある日突然、激痛を伴う痛風発作として表に出る。さらに放置すれば、腎障害・尿路結石・心血管疾患のリスクが高まる。2、原因原因の中心は食事内容ではなく生活構造。・果糖の摂取過剰（清涼飲料、甘味、エナジードリンク）・アルコール・慢性的運動不足・脱水・睡眠不足・インスリン抵抗性特に果糖は、尿酸を一気に増やす最凶因子である。3、メカニズム果糖が肝臓で代謝される際、...

2026/1/11

病名を入力して検索が出来ます。
西洋医学としての基本情報、東洋医学での解釈、視点の2つで記事を書いています。
病名が分からない方は下記の疾患系統からお探し下さい。

Access

岡田家鍼灸院 由布院本院
Okada Family Acupuncture & Moxibustion
Clinic Yufuin

2016年に東京で開業した院を移転、
2023年12月、自然に囲まれた大分県、由布院。
由布岳のふもとに新たな拠点を開院しました。
Originally opened in Tokyo in 2016,
the clinic was relocated to Yufuin, Oita in December 2023.
Now based at the foot of Mount Yufu, it offers care in a serene, natural setting.

住所
Address

大分県由布市湯布院町川上1266-8
1266-8 Kawakami, Yufuin-cho, Yufu City,
Oita Prefecture Japan

Tel

+81 090-7525-8781

営業時間
Business Hours

午後1時ー6時 完全予約制
13:00-18:00 (on) a subscription-only system

営業日
Open day

月曜日〜日曜日（休業日なし）
Mon 〜 Sunday

contact_mail

LINE