2026/4/9

痛みは単純。だからこそ、岡田家鍼灸院では「最も簡単」で「改善しやすい」

  • 西洋医学

  • 基本の理解

「腰が痛くて動けない…」
「肩こりがひどくて頭痛まで…」

痛みは、日々の生活を脅かす、最も身近で深刻な悩みの一つです。

「どこに行っても治らなかった…」
「もう一生この痛みと付き合っていくしかないのか…」

そう諦めてしまっている方も多いかもしれません。

しかし、岡田家鍼灸院は、声を大にして言いたい。
「痛みは、最も単純な症状であり、最も改善しやすい」と。

これは、決して誇張ではありません。
医学的には、痛みの原因は3つと言われており、医学的な視点（西洋医学）においては、痛みがなぜ発生するのかは、主に「どの経路で、どのようなメカニズムが働いているか」という物理的・生理的なプロセスで説明されます。

大きく分けて、以下の3つのメカニズムに分類されます。

1. 侵害受容性疼痛（しんがいじゅようせいとうつう

最も一般的な、いわゆる「ケガ」や「炎症」による痛みです。

  • 原因: 打撲、捻挫、骨折、火傷、または内臓の炎症など。

  • メカニズム: 組織が損傷した際に、その部位からプロスタグランジンなどの「痛み物質」が放出されます。それを末梢神経の先端（侵害受容器）がキャッチし、電気信号として脳に伝えることで「痛い」と感じます。

2. 神経障害性疼痛（しんけいしょうがいせいとうつう）

神経そのものがダメージを受けている状態です。

  • 原因: 坐骨神経痛、帯状疱疹後の神経痛、糖尿病性神経障害など。

  • メカニズム: 脳へ情報を送る「電線」である神経そのものが、圧迫されたり傷ついたりして、過敏に反応したりショートしたりしている状態です。組織に異常がなくても、ビリビリとしたしびれや鋭い痛みが走るのが特徴です。

3. 非器質的疼痛（心因性・中枢性感作）

検査をしても組織や神経に明らかな異常が見つからない痛みです。

  • 原因: ストレス、不安、長期間の痛みによる脳の学習など。

  • メカニズム: 最近の研究で注目されているのが「脳のシステムエラー」です。痛みが長引くと、脳の痛みを司る部位が過敏になり、本来なら痛みを感じない程度の刺激（触れられる、動くなど）に対しても、脳が「痛い」と誤判定を下してしまいます（中枢性感作）。

興味のある方は参考動画をご覧ください↓

  • 侵害受容性疼痛： 怪我や炎症など、組織の損傷による一般的な痛み。[07:44]

  • 神経障害性疼痛： 神経そのものが傷つくことで、脳が「痛い」と勘違いしてしまう状態。原因部位と痛む部位が異なることもあります。[08:13]

  • 非器質的疼痛（痛覚変調性疼痛）： 組織に異常がなくても、脳が過敏になり「痛み」として記憶・経験してしまう状態。ストレスや過去の記憶が関係することもあります。[09:38]

侵害受容性疼痛　＞　神経障害性疼痛　＞　非器質的疼痛

岡田家鍼灸院の経験から話せる事。この3つでは、改善スピードが異なります。
（厳密には人によって、異なります）
分かりやすく説明すると、以下。

侵害受容性疼痛の場合
→ 炎症を抑えればOK

神経障害性疼痛の場合
→ 神経の圧迫、狭窄を取ればOK

痛覚変調性疼痛の場合
→ 記憶を書き換えればOK

第一原理で考えれば、ロジックはシンプルで、非常に簡単です。
アプローチ方法はそれぞれ異なります。さらに、重症度や、ストレスの有無などにも応じて変わってきます。

岡田家鍼灸院ではこの思考、視点をもとに、長年、多くの方の痛みと向き合ってきました。
当院だからこそ辿り着いた、確信的な事実が、痛みは単純であり、簡単であると断言できます。

ブログでお伝えできる情報はここまでになります。
より詳しく知りたい方はLINEから
公式LINE：https://line.me/R/ti/p/%40800joabv

ご予約・お問い合わせは、お電話またはWebサイトより承っております。

岡田家鍼灸院 由布院本院

記事をシェア

痛みは単純。だからこそ、岡田家鍼灸院では「最も簡単」で「改善しやすい」

「腰が痛くて動けない…」「肩こりがひどくて頭痛まで…」痛みは、日々の生活を脅かす、最も身近で深刻な悩みの一つです。「どこに行っても治らなかった…」「もう一生この痛みと付き合っていくしかないのか…」そう諦めてしまっている方も多いかもしれません。しかし、岡田家鍼灸院は、声を大にして言いたい。「痛みは、最...

2026/4/9

湯布院リトリート・観光 ⑧ ギャラリー・観光・自然・神社・お寺 お勧めの場所 16選

岡田家鍼灸院がお勧めする、湯布院のギャラリー・観光・自然・神社・お寺。湯布院の自然を満喫する、観光をまとめたお勧めの記事です。大分県・湯布院は、日本屈指の温泉地。湯布院の豊かな自然と極上の湯を楽しむための、観光も兼ねた、16選をまとめました。1. Chung Dongjoo Gallery...

2026/4/8

湯布院リトリート・観光 ⑦ ギフト・お土産・ショッピング お勧めのお店 17選

岡田家鍼灸院がお勧めする、湯布院のギフト・お土産・ショッピング。湯布院らしい和食器、九州のお酒、スイーツなどのギフトをまとめたお勧めの記事です。営業時間、休業日の変更。また、急な休みもありますので、心配な方は、電話、SNSをご確認下さい。大分県・湯布院は、日本屈指の温泉地。湯布院の豊かな自然と極上の...

2026/4/8

湯布院リトリート・観光 ⑥ カフェ・軽食・間食にお勧めのお店 28選

岡田家鍼灸院がお勧めする、湯布院のカフェ・軽食・間食。ゆっくり朝を過ごす方、モーニングの時間に合わない方にはお勧めの記事です。掲載店舗は10時〜16時ごろが多いです。営業時間、休業日の変更。また、急な休みもありますので、心配な方は、電話、SNSをご確認下さい。大分県・湯布院は、日本屈指の温泉地。湯布...

2026/4/6

湯布院リトリート・観光 ⑤ 食事・ディナー・バーでお勧めのお店 20選

岡田家鍼灸院がお勧めする、湯布院のディナー。湯布院のお店は夜も閉まるのが早い為、意外と少ないです。人気のお店では、予約で埋まることも多いので、金土日祝日は特に考慮する必要があります。人数が多い場合、必ず事前の予約をお勧めします。営業時間、休業日の変更。また、急な休みもありますので、心配な方は、電話、...

2026/4/6

湯布院リトリート・観光 ④ 食事・ランチでお勧めのお店 22選

岡田家鍼灸院がお勧めする、湯布院のランチ。人気のお店では、並ぶことも多いので、金土日祝日は特に考慮する必要があります。営業時間、休業日の変更。また、急な休みもありますので、心配な方は、電話、SNSをご確認下さい。大分県・湯布院は、日本屈指の温泉地。湯布院の豊かな自然と極上の湯を楽しむための、おすすめ...

2026/4/6

湯布院リトリート・観光 ③ 食事・モーニングでお勧めのお店 6選

岡田家鍼灸院がお勧めする、湯布院の朝食。湯布院のお店は、始業が遅く、夜も閉まるのが早い為、朝食は貴重です。旅館で朝食を食べる方が良い場合が多いです。考慮して下さい。営業時間、休業日の変更。また、急な休みもありますので、心配な方は、電話、SNSをご確認下さい。大分県・湯布院は、日本屈指の温泉地。湯布院...

2026/4/6

湯布院リトリート・観光 ② アクセス・交通

湯布院への旅路を「最高状態」へのチューニング時間に変える。湯布院への移動は、単なる距離の移動ではありません。都市の喧騒から離れ、身体のスイッチを切り替えるための「導入（インストール）」の時間です。特に、東京などの都心から来られる方は自然の気を感じて、移動時間もゆったりとお過ごし下さい。この記事では、...

2026/4/6

湯布院リトリート・観光 ① 由布院・塚原高原でお勧めの宿泊旅館 21選

岡田家鍼灸院がお勧めする旅館大分県・湯布院は、日本屈指の温泉地。湯布院の豊かな自然と極上の湯を楽しむための、おすすめ旅館21選をまとめました。1. ENOWA由布院で最高級。プール付き。NYのミシュラン2つ星 Blue Hill at Stone Barns の副料理長がシェフを務める。FARM-D...

2026/4/4

60代男性の体に起こること「”体力”ではなく”安定性”が人生を左右する年代」

60代男性は「体の性能」より「安全性」が問われる60代男性の体は、「頑張れば何とかなる体」ではありません。ここから先は、知っている人だけが“自分の体を使い続けられる”年代です。60代になると、多くの男性がこう感じ始めます。若い頃ほど動けない回復に時間がかかる無理をすると長引く体調の波が読めない60代...

2026/1/18

症状・疾患の説明Explanation

その他・不定愁訴

女性・婦人科疾患

腎臓・泌尿器疾患

皮膚疾患

アレルギー疾患

遺伝性疾患

眼疾患

耳鼻咽喉疾患

歯科疾患

筋骨格系疾患

がん

精神疾患

感染症

自己免疫疾患

代謝疾患

内分泌疾患 ホルモン

神経疾患

循環器疾患

呼吸器疾患

消化器疾患

その他・不定愁訴

頭痛（headache）

頭痛という症状を、軽く見てはいけない「よくあることだから」「薬を飲めば治るから」頭痛は、そうやって最も雑に扱われやすい症状の一つです。しかし、頭痛は体からのかなり分かりやすい警告サインでもあります。ここでは病名に分けすぎず、「頭痛全般」として、なぜ起こるのか・なぜ慢性化するのかを整理します。頭痛は「頭の問題」ではないまず前提として、重要な事実があります。頭痛の原因は、頭そのものにないことが圧倒的に多いです。多くの場合、問題は首肩背中顎自律神経血流ホルモン内臓疲労こうした全身の状態の結果として、頭...

2026/1/18

その他・不定愁訴

自律神経失調症（Autonomic dysregulation）

1、概要自律神経失調は病名ではない。本質は、交感神経と副交感神経の切り替え機能が壊れ、体が「休めなくなった状態」である。検査では異常が出にくく、不定愁訴として片付けられやすい。2、原因原因は精神論ではない。・慢性的ストレス・睡眠リズムの乱れ・過剰なスマホ・光刺激・血糖変動・腸内環境の乱れ・ホルモンのアンバランス3、メカニズム交感神経が常時オンの状態となり、副交感神経への切り替えができなくなる。その結果、・心拍数増加・消化低下・血管収縮・筋緊張が慢性的に続く。4、現代医学の治療法主に以下が行われる...

2026/1/11

精神疾患

不安障害（Anxiety disorder）

1、概要不安障害は「性格の問題」ではない。本質は、脳の警戒システムが誤作動を起こし続ける状態である。危険がないのに、常に緊張が抜けず、心と体が休めなくなる。2、原因原因は出来事だけではない。・慢性的ストレス・睡眠の質の低下・血糖変動・腸内環境の乱れ・慢性炎症・トラウマ体験3、メカニズム扁桃体が過敏化し、視床下部‐下垂体‐副腎系が過剰に反応する。その結果、交感神経が常時優位となり、安心の回路が働かなくなる。4、現代医学の治療法主に以下が用いられる。・抗不安薬・抗うつ薬・認知行動療法・環境調整5、現...

2026/1/11

精神疾患

うつ病（MDD Major Depressive Disorder / Depression）

1、概要うつは心の弱さではない。本質は、脳のエネルギー代謝と神経ネットワークが機能不全に陥った状態である。感情の問題に見えるが、実態は全身性の代謝障害であり、睡眠・食事・腸・炎症・ホルモンが同時に壊れて起こる。2、原因原因は精神的出来事だけではない。・慢性的ストレス・睡眠リズムの破綻・血糖変動・腸内環境の乱れ・慢性炎症・ホルモン低下・社会的孤立3、メカニズムストレスや睡眠障害が続くと、視床下部‐下垂体‐副腎系が過剰に作動し、コルチゾールが慢性的に高まる。同時に炎症性サイトカインが増え、セロトニン...

2026/1/11

筋骨格系疾患

サルコペニア（Sarcopenia）

1、概要サルコペニアは「年を取ったから筋肉が減る」現象ではない。本質は、筋肉を維持・再生する刺激と栄養が体から消えた結果として起こる機能喪失である。筋肉が減ると、転倒・骨折・寝たきりが連鎖し、健康寿命は一気に短くなります。2、原因原因は老化ではなく生活構造。・運動不足・座り過ぎの生活・タンパク質の吸収低下・睡眠の質の低下・慢性炎症・ホルモン低下・腸内環境の悪化3、メカニズム筋肉は使われることで維持される。刺激が入らないと筋タンパク合成が低下し、インスリン抵抗性と炎症が進み、筋分解が合成を上回る。...

2026/1/11

筋骨格系疾患

骨粗鬆症（Osteoporosis）

1、概要骨粗鬆症はカルシウム不足の病気ではない。本質は、骨を作る力と壊す力のバランスが崩れ、骨の再生システムが破綻した状態です。骨折は転んだから起きるのではない。折れる骨に変わっていた結果です。2、原因原因は栄養不足ではなく生活構造の崩れ。・運動不足・日光不足・女性ホルモン低下・慢性炎症・睡眠の質の低下・消化吸収能力の低下・過剰なリン摂取3、メカニズム骨は常に壊され、作り直されている。しかし、運動刺激が減り、ホルモンが低下し、炎症が続くと、骨形成が追いつかず、破骨が優位になる。その結果、骨は密度...

2026/1/11

代謝疾患

メタボリックシンドローム（Metabolic syndrome）

1、概要メタボリックシンドロームは単に「太った状態」ではない。本質は、内臓脂肪が炎症工場に変わった代謝崩壊状態である。腹囲が増え、血圧・血糖・脂質が同時に崩れ始めた時点で、体はすでに全身レベルで破綻している。2、原因原因は食べ過ぎではなく、生活構造の歪み。・糖質過多・運動不足・睡眠の質の低下・慢性ストレス・腸内環境の悪化・ホルモン分泌の低下3、メカニズム内臓脂肪は単なる脂肪ではない。炎症性サイトカインを分泌する内分泌臓器に変化する。その結果、・インスリン抵抗性・慢性炎症・血管内皮障害が同時進行し...

2026/1/11

循環器疾患

動脈硬化（Atherosclerosis）

1、概要動脈硬化は「血管が詰まる病気」ではない。本質は、血管の内側が慢性的に炎症を起こし、修復できなくなった状態である。初期は無症状だが、進行すると心筋梗塞、脳梗塞、末梢動脈疾患として突然表に出る。2、原因動脈硬化の原因は脂ではなく、血管の使われ方。・高血糖・高血圧・脂質異常症・慢性ストレス・喫煙・睡眠不足・腸内環境の乱れ・環境毒素血管は、日常の生活習慣の総決算として壊れていく。3、メカニズム高血糖や高血圧により血管内皮が傷つく。そこにLDLが入り込み、酸化し、免疫反応が起こる。この慢性炎症が続...

2026/1/11

腎臓・泌尿器疾患

慢性腎臓病（CKD）

1、概要慢性腎臓病は、腎臓が少しずつ壊れていく病気ではない。正確には、高血圧・糖代謝異常・炎症という全身構造の破綻が、最後に腎臓へ集約された状態である。初期はほぼ無症状。しかし進行すれば、貧血、浮腫、電解質異常、最終的には透析が必要になる。2、原因慢性腎臓病の主因は腎臓ではない。・高血圧・2型糖尿病・脂質異常症・高尿酸血症・慢性炎症・薬剤の長期使用腎臓は、壊れた生活構造の“最終処理場”として破綻する。3、メカニズム血圧や血糖が高い状態が続くと、腎糸球体の微細血管が傷つき、ろ過機能が低下する。同時...

2026/1/11

腎臓・泌尿器疾患

高尿酸血症 / 痛風（Hyperuricemia）

1、概要高尿酸血症は「プリン体の摂りすぎの病気」ではありません。本質は、尿酸を作りすぎ、かつ捨てられなくなった代謝破綻である。多くは無症状だが、ある日突然、激痛を伴う痛風発作として表に出る。さらに放置すれば、腎障害・尿路結石・心血管疾患のリスクが高まる。2、原因原因の中心は食事内容ではなく生活構造。・果糖の摂取過剰（清涼飲料、甘味、エナジードリンク）・アルコール・慢性的運動不足・脱水・睡眠不足・インスリン抵抗性特に果糖は、尿酸を一気に増やす最凶因子である。3、メカニズム果糖が肝臓で代謝される際、...

2026/1/11

病名を入力して検索が出来ます。
西洋医学としての基本情報、東洋医学での解釈、視点の2つで記事を書いています。
病名が分からない方は下記の疾患系統からお探し下さい。

contact_mail

LINE